スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

爽やか秋晴れ、捕食ラ~ン♪ スダジイのドングリは生食OK(私基準w)

8.503 kmを1時間25分51秒で走りました ペース 5.9 km/h (10'05 /km)

場所:野川公園まで

コンディション
 体重:54.6kg
 体脂肪率:13.3% (+0.5%)

今朝の捕食ランラン♪

爽やかな秋晴れの空。

獲物はスダジイのドングリちゃん。
頭のとんがり方が特徴。
他の樹のドングリと比べ、渋み、エグ味が少なく、生でも十分喰える。(当社比)

その他、木登り、なんちゃってバランストレ♪

IMG_20151019_101636_convert_20151019130144.jpg

IMG_20151019_100609_convert_20151019130113.jpg

IMG_20151019_095056_convert_20151019130034.jpg



















にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
にほんブログ村
スポンサーサイト

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

コメントの投稿

非公開コメント

フリーエリア

カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
プロフィール

リバサイRUN

Author:リバサイRUN
2008年5月から多摩川中流河川敷を走ってます。

2010年5月からは主に午前中、空腹で裸足で走ってます。

ジョグノート 今月の記録
最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
レース予定
お天気は?
読書カレンダーBLACK
カレンダー
検索フォーム
RSSリンクの表示
ブログ村
ランキングサイトです。 気に入ってくれたらポチっとお願いします。
カウンター
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

フリーエリア
ランナー必読の書。 読むと走りのモチベが別角度からUPします。
フリーエリア
RUNウォッチ
割と使いやすいと思う
フリーエリア
つぶやきシローちゃん
フリーエリア
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。