野川清流＆拾い食いランラン♪

12.127 kmを1時間19分09秒で走りました ペース 9.2 km/h (06'31 /km)

場所：野川公園まで

コンディション
　体重：54.0kg
　体脂肪率：12.5% (+0.1%)

9：00スタート

野川清流ランラン♪

清流の爽快感は裸足orサンダルランならではわ～。

んで、落ちてるザクロ食ったったｗ

トチの実も落ちてた。

種を餅にして食べるらしい。

流石になまかじりしたら、アクがありすぎてニガぁぁ～。







































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