話題の調布飛行場パトロールラン(なんつって)
14.347 kmを1時間35分50秒で走りました ペース 9.0 km/h (06'40 /km)
場所:野川コース
コンディション
体重:53.8kg (+0.3kg)
体脂肪率:12.6% (-0.4%)
7:00スタート
公園の木陰の道は割と涼しい~♪
今話題の調布飛行場・・・
墜落の原因は重量オーバー?
まあ人間のやることなのでミスはあるだろうが。
うちから直線2kmの住宅地に落ちたので他人事じゃないのだ。


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場所:野川コース
コンディション
体重:53.8kg (+0.3kg)
体脂肪率:12.6% (-0.4%)
7:00スタート
公園の木陰の道は割と涼しい~♪
今話題の調布飛行場・・・
墜落の原因は重量オーバー?
まあ人間のやることなのでミスはあるだろうが。
うちから直線2kmの住宅地に落ちたので他人事じゃないのだ。


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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ