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6km裸足ラ~ン♪ 恐る恐るスピード上げてみた

6.030 kmを34分51秒で走りました ペース10.4 km/h (05'46 /km)

場所:是政橋まで

コンディション
 体重:59.0kg (+0.5kg)
 体脂肪率:13.9% (+1.1%)

8:00スタート

落ち葉を踏みしめて、
恐る恐るスピード上げてみました。
空気が澄んでて、富士山くっきり♪

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リバサイRUN

Author:リバサイRUN
2008年5月から多摩川中流河川敷を走ってます。

2010年5月からは主に午前中、空腹で裸足で走ってます。

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