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9km裸足ラ~ン♪ 玄関出て、帰ってくるまでオール裸足w


9.229 kmを55分39秒で走りました ペース10.0 km/h (06'01 /km)

コンディション

体重:58.5kg
体脂肪率:16.0%


8:30スタート

オール裸足で走ってきました。
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20120725083849_convert_20120725104608.jpg

20120725083906_convert_20120725104643.jpg

朝起きた時から裸足で玄関出て、走って、帰ってくるまで裸足。
裸足ラン歴3年だが、実は初めて。
コンビニの床って冷たくって気持ちいいね。
ずっと裸足でいたら体壊しそうなほどw











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リバサイRUN

Author:リバサイRUN
2008年5月から多摩川中流河川敷を走ってます。

2010年5月からは主に午前中、空腹で裸足で走ってます。

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