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多摩丘陵、小野路辺りを雪まじり、路面ちょいぐちゃトレランwith ZEM360


17.215 kmを1時間53分38秒で走りました

ペース 9.1 km/h (06'36 /km)

コンディション

 体重:57.0kg
 体脂肪率:16.0% (+0.1%)
 心拍数:66bpm


8:00スタートで多摩丘陵、小野路辺りを走ってきました。

トレイルの入り口
20111209083028_convert_20111209122306.jpg

20111209090844_convert_20111209122503.jpg

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20111209083907_convert_20111209122436.jpg



スタート時、雪が降ってて心が折れそうになりましたが、
ふかふかというより、グチャグチャ一歩手前のトレイル走ってたら、
最後は楽しくなってきたw
20111209092355_convert_20111209122605.jpg

履物はzem360、地下足袋より水吸っても重くならないからいいかも
20111209090938_convert_20111209122534.jpg











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リバサイRUN

Author:リバサイRUN
2008年5月から多摩川中流河川敷を走ってます。

2010年5月からは主に午前中、空腹で裸足で走ってます。

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