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オール裸足で20kmラ~ン♪ 春じゃのぉ~ でも土手の桜はまだ一分咲きくらい?

20.199 kmを2時間11分14秒で走りました

ペース 9.2 km/h (06'29 /km)

場所:稲城大橋→芝生グランド→稲城大橋

コンディション
 体重:58.0kg
 体脂肪率:15.0% (+1.5%)
 心拍数:66bpm

8:30スタート、
オール裸足でいつもの河川敷を20km走ってきました。

土手の桜はまだ一分咲きくらい?
20110406075033_convert_20110406110025.jpg

20110406084813_convert_20110406110135.jpg


グランドの芝生も一部緑になってきてたよ!
春ですね~
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リバサイRUN

Author:リバサイRUN
2008年5月から多摩川中流河川敷を走ってます。

2010年5月からは主に午前中、空腹で裸足で走ってます。

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