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花の東京銀座スタートで裸足ラ~ン♪ 東京観光×裸足ランって意外と?アリ!かも~

7.0 kmを2時間00分00秒で走りました ペース 3.5 km/h (17'08 /km)

場所:ランニングオアシス日比谷→銀座大手町→皇居→日比谷公園→ランニングオアシス日比谷

コンディション
 体重:59.0kg
 体脂肪率:14.5%
 心拍数:66bpm

ランニングオアシス日比谷に7時集合、7時30分スタートで
6人で銀座~大手町~皇居~日比谷公園を走って来ました。

裸足で~ ww

雨降った後で路面は少しマイルドになってました。
とはいえ皇居前のアスファルトはさすがに粗い!
でも裏技発見、
端のコンクリートブロックの上を走ると楽。
あそこは裸足専用レーンだな ww
東京の中心を観光ランできたし、
twitterで繋がってる方々にも皇居で遭遇出来たり、
充実の裸足ランでした~。

20101123072911_convert_20101123152319.jpg
ランニングオアシス日比谷スタート

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日本一高い地価の路面と裸足

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東京国際フォーラムの広場を裸足で駆け抜ける~

20101123080420_convert_20101123152559.jpg
東京国際フォーラム前の広場
自然×都市×裸足みたいな~

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皇居で知り合いのシューズランナーを包囲!

20101123083531_convert_20101123152721.jpg
皇居のビーサンランナーさんも巻き込んで~

20101123083622_convert_20101123152816.jpg
更には千代田区走友会の皆さんまでも巻き込む もはや履いても履かなくても何でもアリ!

20101123091925_convert_20101123152856.jpg
はい、ゴ~ル!

え? 次回はレインボーブリッジ裸足ランin X'mas
なっ?チョッ ww



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Author:リバサイRUN
2008年5月から多摩川中流河川敷を走ってます。

2010年5月からは主に午前中、空腹で裸足で走ってます。

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