スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

裸足ラ~ン5km 激安のビブラム「Five Fingers」ポチってみたが・・・ドキドキッ

15.246 kmを1時間33分51秒で走りました  ペース 9.7 km/h (06'09 /km)

場所:自宅→野川公園→多摩川河川敷→稲城大橋
untitled63.jpg


コンディション
 体重:59.0kg
 体脂肪率:13.9% (-0.1%)
 心拍数:66bpm

野川公園まで走って、野川公園で靴脱いで裸足ラン5kmしてまた靴履いて戻ってきました。
20100604092456_convert_20100604124141.jpg

20100604092755_convert_20100604124213.jpg



裸足で石畳、アスファルト、土、落ち葉、木のチップ、など色々な道を走りましたが、
やっぱり「裸足で芝生RUN」の気持ちよさは別格ですなあ。
芝生や草って裸足に優しい~、癒される~、なんか足裏から悪いものが全部抜けていく気がする~。
デトックスってやつです、
デトックスRUNです。
20100604092114_convert_20100604124013.jpg

20100604092206_convert_20100604124057.jpg

20100604092931_convert_20100604124244.jpg

20100604093803_convert_20100604124323.jpg


靴も日常履き用のnikeフリーで初めて走ってみましたので、
かなり足が鍛えられたと思います。

そんでもって昨日、twitterで教えてもらって中国の業者に、
激安の(送料込で5000円台?)ビブラム「Five Fingers」注文しちゃいました。

しかし海外、しかもチャイナなのでモノが来るまでメッチャ不安なんですけどぉ~!

今日の豆知識のコーナー
!cid_01@100604_111837@______F01A@docomo_ne_convert_20100604123938.jpg
味スタのところで東京オリンピックのフルマラソンは折り返したそうです。


モチロン裸足RUNはnike+反応しませんよ・・・念のため

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ
にほんブログ村

スポンサーサイト

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

コメントの投稿

非公開コメント

そうそう、野川いいよね~。
たまに味の素スタジアムから野川に行くけど、実にいいランニングコース。
そろそろ蛍が見られるかな?
ビブラム、中国製ってのが・・・

ホシヲさん

野川公園の芝生最高~!

Vibram Fivefingers安くって、実用に耐えられれば文句はありません。
指が6本とか4本だと困るけど・・・

中国の業者さんがんばって、
日本と中国の草の根の友好のために!

フリーエリア

カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
プロフィール

リバサイRUN

Author:リバサイRUN
2008年5月から多摩川中流河川敷を走ってます。

2010年5月からは主に午前中、空腹で裸足で走ってます。

ジョグノート 今月の記録
最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
レース予定
お天気は?
読書カレンダーBLACK
カレンダー
検索フォーム
RSSリンクの表示
ブログ村
ランキングサイトです。 気に入ってくれたらポチっとお願いします。
カウンター
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

フリーエリア
ランナー必読の書。 読むと走りのモチベが別角度からUPします。
フリーエリア
RUNウォッチ
割と使いやすいと思う
フリーエリア
つぶやきシローちゃん
フリーエリア
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。