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2009年度 ランニングの集計を総括してみた。 あ!今日って満月?

もうすぐ2009年も終わりということで、
今年のランニングを振り返ってみましょうかねえ。

参考にするのはjognoteの集計データ

今年は2054kmを205時間かけて平均 10.0 km/h (06'00 /km) のペースで走ったみたい。
jogs・歡ycle=yearly+-+繧ウ繝斐・_convert_20091231171036


毎月の集計がこちら、
少しずつ走行ペースがアップしてます。
jogs・歡ycle=monthly_convert_20091231170806
jogs・歡ycle=monthly+-+繧ウ繝斐・_convert_20091231170855


今月12月は月間走行距離が初めて200kmの大台に乗りました。
なかなか良い感じのフィニッシュではないでしょうか。
4522990+-+繧ウ繝斐・_convert_20091231170704


ウチのベランダから見た今夜の空、
大みそかの天に満月が輝いておりますねえ。
IMG_0813_convert_20091231173749.jpg

「ありがとう2009年」
もうすぐやってくる2010年も元気に走って、
ランナーとして進化していくぞお~。
えいえいお~!

ということでありがとうございました。


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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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No title

はじめてですか200km越え
意外~
ガンガンに多摩川走っているイメージでした。
来年もよろしくお願いしますe-257

ハンサムネコさん

大晦日コメントありがとうございます。
こちらこそよろしくおねがいします~。

来年も大会、レースには出れなさそうですが、
ウチのシマの多摩川河川敷ではガンガンいきまっせ。

No title

今日の月は綺麗でした。きりっとした寒さが大晦日って感じ。
来年もがんばりましょ~。

Paraさん

空気が澄んでるんですかねえ。
明日の初日の出も期待できるのか。

来年もお互い元気に走りましょおお~。

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リバサイRUN

Author:リバサイRUN
2008年5月から多摩川中流河川敷を走ってます。

2010年5月からは主に午前中、空腹で裸足で走ってます。

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