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東生田自然緑道で坂道トレイルトレーニング走 自然たっぷりで気持ちいい~。

22.071 kmを2時間23分22秒で走りました。 ペース 9.2 km/h (06'29 /km)

場所:稲城大橋→多摩川原橋→府中街道→東生田自然緑道→東生田緑地→津久井道→多摩水道橋→稲城大橋
untitled1110.jpg


体重:58.0kg

涼しくって走りやすい空気の中、多摩川河川敷経由東生田緑道コース走ってきました。
三回目なのでもう慣れたものです。
坂道トレイル練習コースとしてすっかりお気に入りになりました。
よこやまの道とかより家から近いから気楽に行けるのがいいよねえ~。



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リバサイRUN

Author:リバサイRUN
2008年5月から多摩川中流河川敷を走ってます。

2010年5月からは主に午前中、空腹で裸足で走ってます。

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