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サクっと10K裸足ラ~ン♪

10.159 kmを54分40秒で走りました ペース11.2 km/h (05'22 /km)

コンディション
 体重:59.0kg

8:20スタート

裸足で10K
時間短め、ペース維持して走ってきた。
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リバサイRUN

Author:リバサイRUN
2008年5月から多摩川中流河川敷を走ってます。

2010年5月からは主に午前中、空腹で裸足で走ってます。

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