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15km参拝ラ~ン♪ 

15.003 kmを1時間29分41秒で走りました ペース10.0 km/h (05'58 /km)

場所:稲城大橋→是政橋→大国魂神社→浅間山神社→自宅

コンディション
 体重:59.0kg
 体脂肪率:15.8% (+0.2%)

14:30スタート

珍しく午後ラン
アディピュア・アダプト履いて
なんか参拝ランになったなあ

大国魂神社の大欅
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リバサイRUN

Author:リバサイRUN
2008年5月から多摩川中流河川敷を走ってます。

2010年5月からは主に午前中、空腹で裸足で走ってます。

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