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35kmラン 多摩川河川敷を下って過去をさかのぼる ゴールは羽田空港第一ターミナル

35.007 kmを3時間36分12秒で走りました。 ペース 9.7 km/h (06'10 /km)

場所:稲城大橋→羽田空港第一ターミナル
untitled1028.jpg


体重:58.0kg

多摩川河川敷を下って羽田空港まで行ってきました。

たまリバー50kmの0km地点を超えて
20091028110550.jpg

入り口の大鳥居も超えて
20091028111907.jpg

新しい国際ターミナルが建設中でした。
20091028113640.jpg

ゴールは第一ターミナル展望デッキ、
飛行機見てカレー食べました。
!cid_01@091028_174513@______F01A@docomo_ne.jpg

その後はモノレールで平和島のビックファンまで行って、
平和島クアハウスで温泉に入って疲れを癒しました。

多摩川下流域には私が昔々通ってた高校とか、
生まれ育った地元の蒲田もあって、過去にさかのぼる旅でもありました。

ということで、なかなか良い休日だったと思います。
めでたしめでたし。


ペースは確実にビルドダウンしてます・・・
まあ水、着替え等2kgぐらい背負ってたからしかたないか・・・

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Author:リバサイRUN
2008年5月から多摩川中流河川敷を走ってます。

2010年5月からは主に午前中、空腹で裸足で走ってます。

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